Alpine Yoga Monterosa è armonia tra la natura della montagna e la pratica di Odaka Yoga, uno stile di Yoga dinamico ed innovativo che unisce i principi della biomeccanica corporea alla circolarità e fluidità dei movimenti delle arti marziali.
I ritmi naturali dell’oceano e i suoi movimenti vengono replicati dal corpo umano con il movimento ad onda, che si estende e si espande a partire dal core, creando spazio in ogni articolazione, facilitando il movimento, l’equilibrio muscolare e mentale.
Una libera espressione di energia vitale attraverso il corpo, una fusione di elementi che agisce in profondità sul tessuto connettivo e mira a sciogliere tensioni fisiche ed emozionali.
Alpine Yoga Monterosa offre anche classi di Pilates Metodo Balanced Body, scuola di origine americana (e noto produttore dei macchinari) riconosciuta a livello mondiale. Balanced Body propone un metodo all’avanguardia, stimolante e di alta qualità con programmi e aggiornamenti continui basati sui più recenti studi scientifici connessi alla disciplina del Pilates e alla scienza del movimento.

Aderisce all’iniziativa voucher Piemonte nei mesi di: dicembre 2022 – gennaio, maggio, giugno, luglio, agosto 2023 (nel caso organizzi un week-end o retreat).
Gli interessati potranno acquistare tessera abbonamento 10 entrate di Pilates e/o Yoga esclusivamente a Borgosesia, oppure tessera abbonamento lezioni private o semi-private, anche a domicilio previ accordi, in Valsesia.